Boxen

Boxen ist eine faszinierende und herausfordernde Sportart, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Jeder fängt irgendwann an, und im Boxen hört man nie auf zu lernen. Es ist eine der wenigen Disziplinen, die eindrucksvoll zeigt, dass harte Arbeit und Durchhaltevermögen sich auszahlen. Nur wer bereit ist, durchzuhalten, kann seine Ziele erreichen.

In unserem Training werden wir zukünftig von zwei erfahrenen Trainern unterstützt, die jeweils eigene Kurse anbieten. Beide Trainer sind Spezialisten auf ihrem Gebiet und bringen jahrelange Erfahrung im Trainer- sowie Kämpferbereich mit. Sie sind bestens darauf vorbereitet, alle Teilnehmer optimal zu fördern und individuell zu unterstützen.

Schwerpunkte des Boxtrainings:

Technik: Die richtige Technik ist entscheidend für den Erfolg im Boxen. Wir legen großen Wert darauf, dass du die Grundlagen erlernst und deine Fähigkeiten kontinuierlich verbesserst.
Ausdauer: Boxen erfordert eine hervorragende körperliche Fitness. Durch gezieltes Ausdauertraining steigern wir deine Leistungsfähigkeit und helfen dir, länger im Ring durchzuhalten.
Mentale Stärke: Im Boxen spielt der Kopf eine entscheidende Rolle. Wir trainieren nicht nur deinen Körper, sondern auch deine mentale Stärke, um Herausforderungen selbstbewusst zu meistern

Zusätzlich werden wir weitere wichtige Aspekte wie Schnelligkeit, Koordination und Teamgeist in unser Training integrieren. Egal auf welchem Niveau du startest – bei uns findest du die Unterstützung und Motivation, die du brauchst!

KINDERBOXEN

Kinderboxen ist eine großartige Möglichkeit, frühzeitig wichtige Lebenskompetenzen zu erlernen.

Es ist nicht nur ein Sport, sondern auch eine wertvolle Erfahrung, die Kindern hilft, sich körperlich und geistig zu entwickeln. Je früher Kinder mit dem Boxen beginnen, desto mehr profitieren sie von den positiven Effekten dieser Sportart.

Im Kinderboxen lernen die Kleinen spielerisch die Grundlagen des Boxens. Durch abwechslungsreiche Übungen und Spiele fördern wir nicht nur ihre Fitness, sondern auch Teamgeist und soziale Fähigkeiten. Die Philosophie „Feindschaft gleich Leidenschaft“ zeigt, dass man im Ring Respekt und Fairness lernt – Eigenschaften, die im Leben von großer Bedeutung sind.

Schwerpunkte des Kinderboxens:

Spielerisches Lernen: Durch spielerische Elemente wird das Training für Kinder spannend und motivierend. Sie lernen die Techniken des Boxens auf eine unterhaltsame Weise.

Disziplin: Im Boxen erfahren Kinder, wie wichtig Disziplin ist. Regelmäßiges Training fördert Verantwortungsbewusstsein und Selbstorganisation.

Selbstvertrauen: Durch das Erlernen neuer Fähigkeiten und das Überwinden von Herausforderungen stärken Kinder ihr Selbstvertrauen und ihre Selbstsicherheit.

Mentale Entwicklung: Boxen lehrt Kinder, mit Druck umzugehen und strategisch zu denken. Diese mentale Stärke hilft ihnen nicht nur im Sport, sondern auch in anderen Lebensbereichen.

Auspowern: Das Training bietet den Kindern die Möglichkeit, überschüssige Energie abzubauen und gleichzeitig ihre Ausdauer zu verbessern. Ein gesunder Körper trägt zu einem gesunden Geist bei!

Mit unserem Kinderboxen bieten wir eine sichere Umgebung, in der sich die Kleinen entfalten können. Hier lernen sie nicht nur das Boxen, sondern auch wichtige Werte fürs Leben!

KICKBOXEN

Kickboxen ist eine vielseitige Kampfsportart, die Elemente aus dem Boxen und verschiedenen Kicktechniken kombiniert. In unseren zukünftigen Kursen werden wir von einem erfahrenen Trainer unterstützt, der durch jahrelange Erfahrung im Training und Wettkampf in der Lage ist, alle Teilnehmer optimal zu fördern.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jeder wird individuell betreut und gefordert.

Schwerpunkte des Kickboxens:

Technik: Präzise Techniken sind entscheidend für den Erfolg im Kickboxen. Unsere Kurse legen großen Wert auf das Erlernen korrekter Bewegungsabläufe und Schlagtechniken.

Ausdauer: Kickboxen ist ein intensives Workout, das die Ausdauer verbessert und die allgemeine Fitness steigert. Regelmäßiges Training hilft, die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhöhen.

Kombinationen von Händen und Beinen: Die Fähigkeit, Schläge und Tritte effektiv zu kombinieren, ist zentral im Kickboxen. Wir trainieren diese Kombinationen, um die Reaktionsfähigkeit und Flexibilität zu fördern.

Mentale Stärken: Kickboxen stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Disziplin, Konzentration und Durchhaltevermögen sind wichtige Eigenschaften, die wir gemeinsam entwickeln.

Mit unserem Kickboxtraining bieten wir eine spannende Möglichkeit, Fitness und Selbstverteidigung zu verbinden – kommen Sie vorbei und erleben Sie es selbst!

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Wir freuen uns über eine mögliche Zusammenarbeit.

BOXEN

KINDERBOXEN

KICKBOXEN

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Technik: Präzise Techniken sind entscheidend für den Erfolg im Kickboxen. Unsere Kurse legen großen Wert auf das Erlernen korrekter Bewegungsabläufe und Schlagtechniken.

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Ausdauer: Kickboxen ist ein intensives Workout, das die Ausdauer verbessert und die allgemeine Fitness steigert. Regelmäßiges Training hilft, die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhöhen.

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Kombinationen von Händen und Beinen: Die Fähigkeit, Schläge und Tritte effektiv zu kombinieren, ist zentral im Kickboxen. Wir trainieren diese Kombinationen, um die Reaktionsfähigkeit und Flexibilität zu fördern.

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Mentale Stärken: Kickboxen stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Disziplin, Konzentration und Durchhaltevermögen sind wichtige Eigenschaften, die wir gemeinsam entwickeln.

​ ​ Mit unserem Kickboxtraining bieten wir eine spannende Möglichkeit, Fitness und Selbstverteidigung zu verbinden – kommen Sie vorbei und erleben Sie es selbst!

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Danke für die Nachricht!

Mit unserem Kickboxtraining bieten wir eine spannende Möglichkeit, Fitness und Selbstverteidigung zu verbinden – kommen Sie vorbei und erleben Sie es selbst!